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【专题】减重这条路，应该怎么科学地走——靠自己减不下来，健康体重管理门诊来帮忙
健康报2025-08-22 14:07:45 近日，由健康报社组织编写、人民卫生出版社出版的新书《医生教你科学减重》发布。该书采用一问一答与漫画穿插的形式，向读者传递科学、有趣、实用、易懂的减重知识，带领读者解开肥胖密码，让科学减重有章可循。 从今天开始，
2025-08-22 14:33:00
有种腰病不能静养
腰部是一个相对不易发生外伤的部位，躯体急性伤痛多数都发生在四肢，因此不管是对慢性劳损再保养，还是对急性损伤的治疗上，腰部都是一个相对容易忽略的部位。养成科学正确有效的锻炼方式，才能更好地促进腰部健康。日常生活注意事项1.睡卧硬板床，坐硬板凳，避免床垫过软或者软沙发，可以减少椎间盘承受的压力。2.注意
2025-08-19 08:05:00
@学生旅客：火车学生票又有新优惠！
据中国铁路8月15日消息，继8月1日起全面实行学生旅客预约购票服务之后，进一步优化学生旅客购票出行优惠措施： 学生旅客每学年（10月1日至次年9月30日）4次单程优惠票可随时使用，不再局限于寒暑假。 优惠区间可根据家庭居住地至学校所在地调整设置。优化调整后，院校所在地须与学信网信息一致，家庭
2025-08-18 16:30:00
江苏无锡萌娃穿传统服饰行开蒙礼 体验“成长第一课”
中新网无锡8月16日电 (孙权 唐娟)8月16日，2025“书香启智 礼润童蒙”“素书堂”开蒙礼主题活动在江苏无锡钱穆钱伟长故居举行。此次活动传承中华优秀传统文化、弘扬《钱氏家训》精神，旨在启迪童蒙智慧，播撒向学种子。萌娃身着传统服饰跨过启蒙之门。无锡鸿山旅游度假区供图活动现场，20余名萌娃身着传统
2025-08-16 17:22:00
